GoldNutrition

  • CREATINA POWER MIX 1KG LARANJA MANGA

    21.10

    Creatina Power Mix da Goldnutrition é um suplemento que contém CREAPURE, a creatina mais pura, segura e de maior qualidade do mercado. A creatina contribui para o aumento da massa muscular magra, redução da fadiga muscular durante os treinos e o aumento da força, potência e velocidade. A creatina associada ao ácido alfa lipóico e aos açucares é significamente melhor absorvida pela célula muscular do que quando tomada sem a inclusão do ácido alfa lipóico, por isso a fórmula da Creatina Power Mix é potenciada com ácido alfa lipóico, crómio. A taurina incluída nesta fórmula ajuda a reduzir o stress oxidativo causado pelo treino intenso e acelera a detoxicação.

    Modo de Utilização

    FASE DE CARGA: Misturar 1 medida cheia, em 250ml de água. Fazer 4 medidas por dia – ao pequeno almoço, almoço, antes e após o treino, durante 5 dias; FASE DE MANUTENÇÃO: Misturar 1 medida cheia, em 250ml de água e tomar 30 a 40 minutos antes do treino, durante 8 semanas.

    Advertências

    Não exceder a toma diária recomendada. Não utilizar durante a gravidez e amamentação ou em caso de alergia a algum dos constituintes. Não recomendado em caso de insuficiência renal. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado.

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  • CREATINA POWER MIX LIMA 1KG

    3.42

    Creatina Power Mix da Goldnutrition é um suplemento que contém CREAPURE, a creatina mais pura, segura e de maior qualidade do mercado. A creatina contribui para o aumento da massa muscular magra, redução da fadiga muscular durante os treinos e o aumento da força, potência e velocidade. A creatina associada ao ácido alfa lipóico e aos açucares é significamente melhor absorvida pela célula muscular do que quando tomada sem a inclusão do ácido alfa lipóico, por isso a fórmula da Creatina Power Mix é potenciada com ácido alfa lipóico, crómio. A taurina incluída nesta fórmula ajuda a reduzir o stress oxidativo causado pelo treino intenso e acelera a detoxicação.

    Modo de Utilização

    FASE DE CARGA: Misturar 1 medida cheia, em 250ml de água. Fazer 4 medidas por dia – ao pequeno almoço, almoço, antes e após o treino, durante 5 dias; FASE DE MANUTENÇÃO: Misturar 1 medida cheia, em 250ml de água e tomar 30 a 40 minutos antes do treino, durante 8 semanas.

    Advertências

    Não exceder a toma diária recomendada. Não utilizar durante a gravidez e amamentação ou em caso de alergia a algum dos constituintes. Não recomendado em caso de insuficiência renal. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado.

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  • EXTREME CUT EXPLOSION MAN 120CAPS

    13.35

    Modo de Utilização

    Na primeira semana tomar uma cápsula 30 minutos antes do pequeno almoço e 1 cápsula 30 minutos antes do almoço ou treino. A partir da segunda semana tomar 2 cápsulas 30 minutos antes do pequeno almoço e 2 cápsulas 30 minutos antes do almoço ou treino.
    AVISO: Não deve ser tomado por menores de 18 anos, mulheres grávidas ou durante o aleitamento. Não recomendado a doentes cardíacos, em caso de hipertensão arterial, glaucoma, hipertiroidismo, asma ou doença psiquiátrica. Se for diabético consulte o seu médico antes de tomar este produto. Não ingerir café, chá preto ou outras bebidas/suplementos estimulantes. Não tomar à noite. Contém 100 mg de cafeína por cápsula.

    Extreme Cut® Explosion é uma fórmula mega potente que vai originar uma explosão na performance metabólica do organismo, permitindo obter a máxima queima de gordura e definição muscular.
    Contém uma combinação de plantas investigadas recentemente para restabelecer os níveis metabólicos saudáveis, destacando-se a Irvingia gabonensis e a Cissus quadrangularis.
    A tirosina, o zinco e o selénio são nutrientes essenciais para a nutrição da tiróide.
    Por ser uma fórmula termogénica de elevada potência recomenda-se precaução em não exceder a toma diária recomendada.

    Como é que funcionam os diferentes compostos incluídos no Extreme Cut Explosion?
    Os diferentes constituintes de Extreme Cut Explosion actuam a vários níveis:
    – Activação do metabolismo, obrigando o organismo a queimar mais gordura.
    – Manutenção dos níveis saudáveis de açúcar no sangue, controlando deste modo os niveis de insulina ? factor chave na prevenção da acumulação de gordura.
    – Inibição do apetite, se tomado antes da refeição
    – Acção anti-inflamatória
    – Melhoria do nível das gorduras no sangue ? colesterol e trigliceridos.

    Estes novos ingredientes estão comprovados por estudos científicos?
    Vários estudos recentes, publicados em revistas científicas reputadas, demonstraram a acção da Irvingia e da Cissus no controlo de peso.
    O Chá verde, a sinefrina e a cafeína, desde há muito que está bem documentada a sua acção no aumento da oxidação da gordura corporal e na inibição do apetite.

    A Irvingia actua do seguinte modo:
    – Reduz a gordura corporal por meio de 3 mecanismos distintos:
    1 ? Inibe a enzima Glicerol-3-fosfato-desidrogenase. Esta enzima converte os açúcares em gordura no adipócito.
    2 ? Inibe a enzima alfa-amilase, diminuindo deste modo a absorção dos açúcares que chegam ao intestino.
    3 ? Aumenta os níveis no sangue de Adiponectina. Esta é uma hormona que ajuda a manter a sensibilidade das células para a insulina e diminui marcadores inflamatórios que contribuem para a acumulação de gordura. Individuos com excesso de gordura possuem níveis de adiponectina baixos.

    A Cissus Quadrangularis actua em 3 areas diferentes:
    1 ? Reduz a acumulação de gordura, por possuir propriedades anti-inflamatorias.
    2 ? melhora o perfil lipídico, diminuindo o colesterol total e os trigliceridos.
    3 ? Fortalece a estrutura articular, permitindo uma melhor aderência ao exercício físico.

    ADVERTÊNCIAS

    Não de deve ser tomado por maiores de 8 anos, mulheres grávidaas ou durante o aleitamento. Não recomendado a doentes cardíacos, em caso de hipertensão arterial, glaucoma, hipertiroidismo, ou doença psiquiátrica. Não tomar à noite. Contém 100mg de cafeína por cápsula.

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  • FAST RECOVERY LARANJA 1KG GOLDNUTRITION

    12.65

    Bebida completa de recuperação com hidratos de carbono, proteína de absorção rápida e enriquecido com BCAAs, L-Glutamina e antioxidantes.

    O Fast Recovery contém:
    Hidratos de carbono (açúcares) de alto índice glicémico ? repõe energia (glicogénio);
    Proteínas de absorção rápida ? regenera e sintetiza massa muscular;
    Aminoácidos de cadeia ramificada (bcaas) e glutamina – fortalece o sistema imunitário e tem uma acção anabólica;
    Antioxidantes (vitaminas, minerais e opcs) – combate a inflamação;
    Electrólitos (sódio, potássio e cloro) e magnésio ? previne cãibras e tem uma boa função neuro-muscular;
    Ginkgo biloba – aumenta o afluxo de sangue ao músculo.

    Modo de Utilização

    Treinos duração inferior a duas horas – Tomar 1 dose (2 medidas) imediatamente após o treino ou competição.
    Treinos de duração superior a duas horas ? Tomar 1 dose (2 medidas) 30 a 45 minutos antes do treino ou competição e outra dose, imediatamente após o treino ou após a competição.

    ADVERTÊNCIAS

    Não exceder a toma diária recomendada. Não utilizar durante a gravidez e amamentação ou em caso de alergia a algum dos constituintes. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado.

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  • FAST RECOVERY MARACUJÁ 1KG GOLDNUTRITION

    14.20

    O Fast Recovery contém:

    Hidratos de carbono (açúcares) de alto índice glicémico ? repõe energia (glicogénio);
    Proteínas de absorção rápida ? regenera e sintetiza massa muscular;
    Aminoácidos de cadeia ramificada (bcaas) e glutamina – fortalece o sistema imunitário e tem uma acção anabólica;
    Antioxidantes (vitaminas, minerais e opcs) – combate a inflamação;
    Electrólitos (sódio, potássio e cloro) e magnésio ? previne cãibras e tem uma boa função neuro-muscular;
    Ginkgo biloba – aumenta o afluxo de sangue ao músculo.

    Modo de Utilização

    Treinos duração inferior a duas horas – Tomar 1 dose (2 medidas) imediatamente após o treino ou competição.
    Treinos de duração superior a duas horas ? Tomar 1 dose (2 medidas) 30 a 45 minutos antes do treino ou competição e outra dose, imediatamente após o treino ou após a competição.

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  • GOLD DRINK FRUTOS TROPICAIS 1KG GOLDNUTRITION

    13.40

    Durante o esforço prolongado, o organismo tem tendência a atingir níveis de desidratação elevados. Basta esta rondar os 3% do peso corporal, para resultar numa perda de força de 10% e de velocidade na ordem dos 8%, e ainda, com repercussões negativas sobre o sistema cardiovascular e sobre a regulação da temperatura corporal. GOLDRINK contém açúcares de elevado índice glicémico, para repor rapidamente a glicemia e sódio, em quantidades recomendadas, para maximizar a absorção da água, aumentar a sua retenção e para que o atleta mantenha os níveis de sódio em equilíbrio no seu organismo. Não contém conservantes nem adoçantes artificiais adicionados.

    Modo de Utilização

    Dissolver duas medidas em 1 litro de água.

    Advertências

    Não exceder a toma diária recomendada. Não utilizar durante a gravidez e amamentação ou em caso de alergia a algum dos constituintes. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado.

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  • GOLD DRINK LARANJA 1KG GOLDNUTRITION

    14.20

    Durante o esforço prolongado, o organismo tem tendência a atingir níveis de desidratação elevados. Basta esta rondar os 3% do peso corporal, para resultar numa perda de força de 10% e de velocidade na ordem dos 8%, e ainda, com repercussões negativas sobre o sistema cardiovascular e sobre a regulação da temperatura corporal.

    GOLDRINK contém açúcares de elevado índice glicémico, para repor rapidamente a glicemia e sódio, em quantidades recomendadas, para maximizar a absorção da água, aumentar a sua retenção e para que o atleta mantenha os níveis de sódio em equilíbrio no seu organismo. Não contém conservantes nem adoçantes artificiais adicionados.

    Modo de Utilização

    Dissolver duas medidas em 1 litro de água.

    Advertências

    Não exceder a toma diária recomendada. Não utilizar durante a gravidez e amamentação ou em caso de alergia a algum dos constituintes. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado.

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  • GOLD DRINK PREMIUM FRUTOS SILVESTRES 750G GOLDNUTRITION

    18.90

    Goldrink® Premium + BCAA é uma bebida isotónica e de recuperação de nova geração, com uma composição inovadora na área da nutrição desportiva. Foi formulado com base numa associação de ingredientes resultado de vários trabalhos científicos, realizados por prestigiados investigadores, em atletas de endurance. Goldrink® Premium + BCAA contém: Uma combinação de glucose e frutose no ratio ideal de 2:1 Os electrólitos mais importantes para o atleta e uma fonte de magnésio de elevada absorção Aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA´s) Um novo e exclusivo ingrediente desenvolvido pela ciência ? PeptoPro®. PeptoPro® é constituido por péptidos (pequenas fracções proteícas), que o organismo consegue absorver de uma forma mais rápida e fácil, do que a proteína normal. Por ser solúvel em água e não requerer digestão prévia, entra directamente na corrente sanguínea atingindo o músculo de uma forma rápida. Isto vai permitir que haja uma manutenção muscular imediata durante e depois do exercício. A ciência mostra que a proteína consumida juntamente com os hidratos de carbono, durante e após o treino promove a absorção de água e a hidratação, acelera a regeneração das reservas de energia musculares, pode aumentar a performance física, protege os músculos durante o exercício, pode aumentar o tempo para se atingir a fadiga e acelerar a recuperação. Os BCAA?s (aminoácidos de cadeia ramificada) são fundamentais na recuperação da fadiga muscular. A ciência mostra que a proteína consumida juntamente com os hidratos de carbono, durante e após o treino, promove a absorção de água e a hidratação, acelera a regeneração das reservas de energia musculares, pode aumentar a performance física, protege os músculos durante o exercício, pode aumentar o tempo para se atingir a fadiga e acelerar a recuperação.

    Modo de Utilização

    Adicionar 2 medidas a 1 Litro de água moderadamente fresca, misturar e beber. Tomar antes, durante e imediatamente após o exercício físico. Antes da prova/treino (até 30 minutos): 300 a 400ml. Durante a prova/treino: 400 a 800ml por hora de exercício; beber pequenos volumes a cada 15-20 minutos. Após prova/treino: 600ml imediatamente após o treino.

    Advertências

    Não exceder a toma diária recomendada. Não utilizar durante a gravidez e amamentação ou em caso de alergia a algum dos constituintes. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado.

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  • GOLD DRINK PREMIUM LIMÃO 750G GOLDNUTRITION

    13.40

    Goldrink® Premium + BCAA é uma bebida isotónica e de recuperação de nova geração, com uma composição inovadora na área da nutrição desportiva. Foi formulado com base numa associação de ingredientes resultado de vários trabalhos científicos, realizados por prestigiados investigadores, em atletas de endurance.

    Goldrink® Premium + BCAA contém:

    Uma combinação de glucose e frutose no ratio ideal de 2:1
    Os electrólitos mais importantes para o atleta e uma fonte de magnésio de elevada absorção
    Aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA´s)
    Um novo e exclusivo ingrediente desenvolvido pela ciência ? PeptoPro®.

    PeptoPro® é constituido por péptidos (pequenas fracções proteícas), que o organismo consegue absorver de uma forma mais rápida e fácil, do que a proteína normal. Por ser solúvel em água e não requerer digestão prévia, entra directamente na corrente sanguínea atingindo o músculo de uma forma rápida. Isto vai permitir que haja uma manutenção muscular imediata durante e depois do exercício.

    A ciência mostra que a proteína consumida juntamente com os hidratos de carbono, durante e após o treino promove a absorção de água e a hidratação, acelera a regeneração das reservas de energia musculares, pode aumentar a performance física, protege os músculos durante o exercício, pode aumentar o tempo para se atingir a fadiga e acelerar a recuperação.

    Os BCAA?s (aminoácidos de cadeia ramificada) são fundamentais na recuperação da fadiga muscular. A ciência mostra que a proteína consumida juntamente com os hidratos de carbono, durante e após o treino, promove a absorção de água e a
    hidratação, acelera a regeneração das reservas de energia musculares, pode aumentar a performance física, protege os músculos durante o exercício, pode
    aumentar o tempo para se atingir a fadiga e acelerar a recuperação.

    Modo de Utilização

    Adicionar 2 medidas a 1 Litro de água moderadamente fresca, misturar e beber.
    Tomar antes, durante e imediatamente após o exercício físico.
    Antes da prova/treino (até 30 minutos): 300 a 400ml.
    Durante a prova/treino: 400 a 800ml por hora de exercício; beber pequenos volumes a cada 15-20 minutos.
    Após prova/treino: 600ml imediatamente após o treino.

    Advertências

    Não exceder a toma diária recomendada. Não utilizar durante a gravidez e amamentação ou em caso de alergia a algum dos constituintes. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado.

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  • L-CARNITINE 3000MG 20UNID LIMÃO GOLDNUTRITION

    39.90

    L-Carnitina é uma substância que desempenha um papel importante no metabolismo da gordura, transportando os ácidos gordos de cadeia longa, para a mitocôndria (local de produção da energia nas celulas), contribuindo assim para a combustão da gordura. O metabolismo das gorduras nas células musculares, pode ser melhorado com a ajuda adequada de Carnitina. Desta forma, a energia produzida pelo músculo é também aumentada.
    Durante o exercício físico a L?carnitina funciona como um elemento diferenciador, devido ao facto de desempenhar várias funções no organismo, nomeadamente:

    ? Promove a utilização dos ácidos gordos livres para a obtenção de energia;
    ? Promove recuperações mais rápidas;
    ? Potencia a performance;
    ? Poupa o glicogénio muscular;
    ? Ajuda no metabolismo da gordura e a controlar o peso;
    ? Ajuda na eliminação dos radicais livres.

    L-Carnitine 3000 GoldNutrition® é um suplemento nutricional, de acção e absorção ultra rápida, com L? carnitina base, a forma mais concentrada de L-Carnitina, contendo no mínimo, 97 % de L-carnitina na forma pura.

    L-CARNITINA
    A L-Carnitina é um composto presente no nosso organismo com funções muito específicas no metabolismo. É indispensável para a oxidação lipídica nas mitocôndrias para a obtenção de energia1.
    O seu importante papel na oxidação lipídica, sugere que a sua ingestão pode incrementar a utilização dos ácidos gordos como fonte de energia, aumentando assim a disponibilidade de ATP durante o exercício, diminuindo a utilização do glicogénio muscular e atrasando a fadiga1.

    L-CARNITINA E A PERDA DE PESO
    Ao actuar como um cofactor no metabolismo lipídico, facilitando a passagem dos ácidos gordos para o interior da mitocôndria, onde tem lugar a beta-oxidação, o ciclo de Krebs e a fosforilação oxidativa, aumenta a utilização dos lípidos o que favorece a diminuição da gordura corporal durante o exercício2.
    Num estudo randomizado duplo-cego, a suplementação com L-Carnitina durante 6 meses mostrou uma redução da gordura corporal total (8,5%) e um aumento da massa muscular, ambos apresentado variações estatisticamente significativas3.

    L-CARNITINA E O EXERCÍCIO
    Estudos fisiológicos demonstram que durante o exercício fisico intenso os níveis de L-Carnitina muscular diminuem a sua concentração1; a sua suplementação permite contrariar este processo4. Aumentando os níveis totais de carnitina no músculo, reduz-se a glicólise muscular, aumentam-se as reservas de glicogénio, e simultaneamente verifica-se um aumento da oxidação da gordura, melhorando a capacidade para o exercício de endurance5.
    A L-Carnitina permite reduzir significativamente a produção de dióxido de carbono e a concentração de lactato e piruvato no plasma – factores que conduzem a um cansaço precoce do atleta6.
    Estudos clínicos mostram que a suplementação por períodos prolongados com L-Carnitina, melhora a velocidade da corrida, diminui a taxa de consumo de oxigénio e a produção de calor, para além de diminuir os níveis de lactato plasmático, uma hora depois do início do exercício7.
    O Dr. Brian Leibovitz, um dos maiores investigadores da L-Carnitina, afirma que este suplemento aumenta a VO2Max. Num estudo com estudantes universitários, observou que fornecendo uma dose de 300 mg/dia de L-Carnitina, a capacidade aeróbica aumentava. Estes resultados foram posteriormente confirmados, com atletas bem treinados, suplementados com 4 g/ dia de L-Carnitina, tendo-se verificado o mesmo resultado8.

    L-CARNITINA E FADIGA CRÓNICA
    Alguns estudos têm mostrado que em pacientes com fadiga crónica, os níveis plasmáticos de L-Carnitina encontram-se diminuídos, e que a suplementação com L-Carnitina ajuda a melhorar estes níveis, favorecendo desta forma a recuperação9.
    O aumento da concentração muscular de L-Carnitina, ajuda a diminuir os níveis de fadiga crónica, permitindo o melhoramento da força contractil1, um dos sintomas da fadiga muscular crónica.

    CARNITINA E A SAÚDE CARDÍACA
    A L-carnitina é um nutriente chave para o tecido cardíaco. Este nutriente vai aumentar a oxigenação das células cardíacas sendo por isso muito benéfico para indivíduos com angina de peito (patologia causada por um insuficiente aporte de oxigénio aos tecidos do coração)10.
    Num estudo feito em idosos com doença cardíaca congestiva, e que foram tratados com 1g de L-Carnitina diariamente durante 45 dias, tiveram uma redução significativa na ocorrência de episódios de arritmia11.
    Na insuficiência cardíaca congestiva não há força contractiva suficiente para o coração bombear sangue para o resto do corpo. A L-carnitina vai funcionar como um fornecedor extra de energia para o coração, suportando os processos bioenergéticos deste, permitindo que o bombeamento de sangue se faça de maneira eficaz. Num estudo feito com indivíduos com enfarte do miocárdio, aqueles que tomaram 2g de L-Carnitina durante 28 dias, comparado com os que tomaram um placebo, tiveram melhorias na arritmia cardíaca, falha cardíaca e uma redução significativa na taxa de mortalidade cardíaca e nos enfartes não fatais12.

    Bibliografia
    1. Am J Clin Nutr 2000; 72(suppl):618S-623S
    2. Journal of Pediatrics 109: 984-988, 1986.
    3. Am J Clin Nutr 2007; 86:1738-44.
    4. Muscle Nerve 1991; 14: 598-604.
    5. J Physiol 2007;581.2:431-444.
    6. Eur J Appl Physiol 1985;54: 131-135.
    7. Altern Med Rev 2005 ; 10(1):42-50
    8. Biochem Biophys Acta 1990;1034:17-25.
    9. J Clin Biochem Nutr 2007; 41:224-230.
    10. Intr J Clin Pharmacol Ther Toxicol 1998; 26 (4): 217-20.
    11. Am J Cardiol 1979; 43: 300-6.
    12. J Am Coll Cardiol1995; 26(2):380-87

    Modo de Utilização

    Tomar um frasco por dia, de preferência, uma hora antes do exercício.

    ADVERTÊNCIAS

    Não exceder a toma diária recomendada. Não utilizar durante a gravidez e amamentação ou em caso de alergia a algum dos constituintes. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado.

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  • L-CARNITINE 750MG 60CAPS GOLDNUTRITION

    11.95

    A principal função da L-Carnitina no organismo, é promover a utilização dos ácidos gordos livres no plasma, para obtenção de energia. Por outro lado, ao aumentar a utilização dos ácidos gordos, permite poupar o glicogénio muscular.

    Vários trabalhos investigaram o efeito do exercício sobre os níveis de carnitina no organismo. Estes estudos mostraram que várias séries de exercícios, realizados consecutivamente, provocam a diminuição significativa dos níveis de carnitina. Por exemplo, em ciclistas, os níveis de carnitina podem baixar cerca de 22%, em menos de 1 hora.

    Este nutriente pode ajudar os atletas a recuperar mais rapidamente, após o exercício de alta intensidade (exemplo: musculação).

    Mais especificamente, a L-Carnitina diminui a produção de radicais livres e diminui as dores musculares, durante a recuperação.

    Modo de Utilização

    3 Cápsulas, cerca de uma hora antes dos treinos ou competição.

    ADVERTÊNCIAS

    Não exceder a toma diária recomendada. Não utilizar durante a gravidez e amamentação ou em caso de alergia a algum dos constituintes. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado.

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  • MEGA CLA 1000MG 90+30CAPS GOLDNUTRITION

    11.60

    MegaCLA da GoldNutrition® contém ácido linoleico conjugado – um ácido gordo polinsaturado de ocorrência natural.

    As investigações mais recentes mostraram que o CLA pode alterar o equilíbrio entre a gordura e o músculo, aumentando a taxa de utilização dos depósitos de gordura, enquanto ao mesmo tempo, previne a degradação da massa muscular.

    Para além da sua acção na composição corporal, o CLA demonstrou possuir actividade anti-carcinogénica, estimular o crescimento, o sistema imunitário e poder controlar os níveis de colesterol. Outro benefício do CLA é a sua acção antioxidante.
    MegaCLA é produzido na Noruega, a partir do óleo de açafroa, através de uma tecnologia de produção patenteada que assegura a máxima frescura e estabilidade ao produto final.

    Modo de Utilização

    4 Cápsulas por dia – duas ao almoço e duas ao jantar.

    ADVERTÊNCIAS

    Não exceder a toma diária recomendada. Não utilizar durante a gravidez e amamentação ou em caso de alergia a algum dos constituintes. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado.

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